Masowanie twarzy płytką gua sha – na czym polega i dla kogo?

Masowanie twarzy płytką gua sha – na czym polega i dla kogo?

Choć płytka gua sha na pierwszy rzut oka jest po prostu niewielkim kawałkiem kamienia, już udało się jej zdetronizować rollery do masażu i zająć ich miejsce. Na czym polega zatem jej fenomen i jak wykonać prawidłowo masaż twarzy chcąc cieszyć się jego spektakularnymi...

witamina c na twarz jak stosować

Witamina C do pielęgnacji twarzy – wszystko, co musisz wiedzieć

utworzone przez | 23 czerwca 2021 | Eko kosmetyki | 0 komentarzy

Witamina C, znana też jako kwas askorbinowy, jest świetnym antyoksydantem i pomaga w walce z wieloma problemami skórnymi – od przebarwień po trądzik. We właściwym stężeniu działa na cerę łagodząco i chroni ją przed niekorzystnymi czynnikami zewnętrznymi. Jak wykorzystać witaminę C do pielęgnacji twarzy? O czym trzeba pamiętać, stosując ten składnik na co dzień?

Witamina C i jej działanie na skórę

Kwas askorbinowy można wykorzystywać w pielęgnacji w różnych celach, dlatego że ma szeroki zakres właściwości. To dobrze przebadana substancja – można stosować ją na twarz już po 25. roku życia bez obaw o efekty, pamiętając o zaleceniach.

Witamina C działa na skórę bardzo wszechstronnie:

  • spowalnia starzenie się skóry z uwagi na to, że jako przeciwutleniacz zwalcza wolne rodniki
  • chroni cerę przed zanieczyszczeniami pochodzącymi z zewnątrz
  • odżywia i poprawia koloryt cery
  • dobrze radzi sobie z rozjaśnianiem przebarwień po trądziku oraz tych wynikających ze zmian hormonalnych
  • łagodzi zapalenia i podrażnienia, dlatego sprawdzi się w pielęgnacji cery trądzikowej
  • stosowana na cerę pod oczami zmniejsza obrzęki, zasinienie i szarość.

Z uwagi na wymienione właściwości witaminę C warto włączyć do pielęgnacji cer problematycznych, z przebarwieniami oraz dojrzałych.

Kosmetyki z witaminą C – które warto wybrać?

Witamina C jest najlepiej wchłaniana przez skórę ze skoncentrowanych preparatów takich jak serum czy esencja. Wspomniane kosmetyki wnikają w głębsze warstwy naskórka i działają intensywniej. Mają lekką formułę, dlatego stosuje się je pod krem.

Jakie stężenie witaminy C w serum będzie bezpieczne dla skóry? Odpowiedź na to pytanie zależy od posiadanego typu cery:

  • poniżej 10% – stężenie polecane osobom ze skórą wrażliwą oraz tym dopiero rozpoczynającym kurację z witaminą C (lepiej przyzwyczaić cerę do niższych stężeń i stopniowo je zwiększać, by uniknąć przykrych efektów ubocznych w postaci podrażnień i zaczerwienienia)
  • 15 % – optymalna zawartość witaminy C, odpowiednia dla każdego, kto nie ma skóry nadreaktywnej – serum zadziała skutecznie i bez ryzyka podrażnień
  • 20% – wysokie stężenie kwasu askorbinowego, maksymalne, jakie skóra potrafi zaabsorbować.

W balsamach i kremach stężenia witaminy C są niższe. Substancja występuje w nich raczej jako dodatek wzbogacający skład. Nadal pozostaje cennym składnikiem aktywnym, ale nie ma aż tak skutecznego działania, jak w przypadku wyższego stężenia w serum czy esencji. Ponadto, jeżeli chcemy skorzystać z zalet, jakie ma nakładanie witaminy C pod oczy, wybierajmy łagodniejsze kosmetyki przeznaczone właśnie do tych okolic, by nie podrażniać delikatnych partii cery.

Witaminę C do pielęgnacji twarzy można stosować, wybierając gotowe produkty (najlepiej mające naturalne składy) albo tworząc własne mieszanki z półproduktów (np. kwasu askorbinowego w proszku). Pierwsze rozwiązanie jest bezpieczniejsze i wygodniejsze. Trudno samodzielnie osiągnąć odpowiednie stężenie substancji w przygotowywanym preparacie. Lepiej sięgnąć po sprawdzone rozwiązanie i polegać na doświadczeniu producentów, wybierając gotowe kosmetyki z witaminą C. Ważne jest też przestrzeganie zaleceń na etykietach.

Więcej o tym jaką wybrać formę witaminy C przeczytasz na blogu Triny: https://triny.pl/blog/witamina-c-na-twarz-jaka-wybrac/.

Witamina C do twarzy – stosować rano czy wieczorem?

Jeżeli chcemy zapewnić skórze ochronę przed wolnymi rodnikami i spowolnić jej starzenie, produkty z kwasem askorbinowym, np. kremy z witaminą C, nakładajmy na twarz rano. Jeżeli jesteśmy w trakcie kuracji przeciw przebarwieniom albo z innego powodu stosujemy preparaty z wysokim stężeniem witaminy C na dzień, cerę musimy zabezpieczyć kremem z wysokim filtrem, aby nie zaszkodziły jej promienie UV.  Serum z witaminą C i inne kosmetyki o wysokim stężeniu kwasu askorbinowego najlepiej aplikować na twarz na noc. Wówczas można bezpiecznie korzystać z ich działania rozjaśniającego i łagodzącego.

Czy kosmetyki z witaminą C nadają się dla kobiet w ciąży?

Witamina C jako składnik stosowany w pielęgnacji twarzy będzie odpowiedni również dla kobiet w ciąży, o ile zachowa się środki ostrożności opisane na etykiecie. Kwas askorbinowy używany z rozwagą nie powinien zaszkodzić ani przyszłej mamie, ani jej dziecku.

Witamina C stosowana zgodnie z zaleceniami będzie bezpieczna dla skóry i pomoże w ograniczaniu jej problemów. Wbrew powszechnym przekonaniom, można stosować ją na twarz również latem, pamiętając o odpowiedniej ochronie przeciwsłonecznej. To, jakie kosmetyki z witaminą C wybierzemy, zależy od celu, jaki chcemy osiągnąć. Możemy wybrać gotowe produkty albo przygotować własne mieszanki – mniej doświadczonym polecam sięganie po dokładne przetestowane rozwiązania.

0 komentarzy

Wyślij komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *