Masowanie twarzy płytką gua sha – na czym polega i dla kogo?

Masowanie twarzy płytką gua sha – na czym polega i dla kogo?

Choć płytka gua sha na pierwszy rzut oka jest po prostu niewielkim kawałkiem kamienia, już udało się jej zdetronizować rollery do masażu i zająć ich miejsce. Na czym polega zatem jej fenomen i jak wykonać prawidłowo masaż twarzy chcąc cieszyć się jego spektakularnymi...

Minimalizm w szafie – ubrania, w które warto zainwestować

utworzone przez | 19 lutego 2020 | Less waste | 1 komentarz

Umiar idzie w parze z ideą less waste. Aby żyć ekologicznie, trzeba ograniczyć liczbę ubrań w swojej garderobie. W ten sposób chroni się środowisko i oszczędza miejsce w szafie, dzięki czemu można mieszkać w niezagraconym otoczeniu. W szafie minimalistki wystarczy kilka ubrań, z których uda się stworzyć rozmaite zestawy na różne okazje. Poniżej prezentuję swój niezbędnik.

Z wieszaka na śmietnik i do rzeki

Tylko przemysł paliwowy truje bardziej niż moda. Branża odzieżowa to druga dziedzina gospodarki najbardziej szkodliwa dla środowiska. Na wysypisko co sekundę trafia śmieciarka pełna ubrań. Do wyprodukowania jednego bawełnianego T-shirtu trzeba zużyć ponad 2500 litrów wody i 100 ml chemikaliów nieobojętnych dla zdrowia i środowiska.

Plantacje bawełny pochłaniają ogromne ilości pestycydów. Jeszcze gorsze dla przyrody są tkaniny syntetyczne. Przy ich produkcji wykorzystuje się włókna ropopochodne szkodliwe na etapie wytwórczym, a także zalegające w środowisku przez lata. Za zanieczyszczenie przyrody odpowiadają też barwniki. W przypadku Indonezji odpowiadają one za skażenie rzeki Citarum, która z pełnoprawnego ekosystemu zamieniła się w toksyczny koktajl ołowiu, rtęci, arszeniku i nonylofenolu.

Aby przeciwdziałać dalszym szkodom, warto postawić na minimalizm i skompletować garderobę, która nie wymaga ciągłego dokupowania kolejnych ubrań. Oto jej najważniejsze elementy.

Klasyczna biała koszula

Biała koszula łączy w sobie elegancję z praktycznością i wygodą. Każda minimalistka powinna mieć ją w swojej szafie. Warto, żeby był to egzemplarz dobry jakościowo, o klasycznym kroju. W zestawie z wąską spódnicą świetnie sprawdzi się na oficjalne spotkania i do pracy. Z kolei noszona z jeansami będzie doskonałą bazą dla stylizacji na spotkanie ze znajomymi.

Mała czarna

Prosta sukienka w uniwersalnym kolorze pasuje każdej kobiecie. Wystarczy wybrać odpowiedni fason dla siebie. Wersja na cienkich ramiączkach idealnie nadaje się na randkę. Wariant z rękawkami dodaje bardziej profesjonalnego, szykownego wyglądu. Ołówkowy fason wyszczupli, a ten przed kolano doda seksapilu.

Jeansy

Dobrze leżące dżinsy zawsze wyglądają modnie i efektownie. Sprawdzą się podczas wielu różnych okazji. Takie spodnie założymy do pracy, na zakupy czy do kina. Mogą być to rurki, dzwony, mom jeans albo bardziej męski model. W sklepach i second handach znajdziemy rozmaite warianty. Ważne, by jeansy były dobrej jakości i wykonane z porządnego materiału. Wówczas posłużą przez wiele lat, a na śmietnik nie trafią kolejne odpady.

Trencz

Trencz to absolutna klasyka wśród klasyki. Będzie pasować do każdej stylizacji, dodając jej wyjątkowego charakteru. Trencz sięgający do połowy uda lub nad kolano nigdy nie wychodzi z mody, dlatego nie musimy martwić się kupowaniem następnych ubrań. Modele o najlepszej jakości można z czystym sumieniem przekazać kolejnym użytkownikom. Największą zaletą trencza jest to, że zestawimy go z nieoficjalnymi i eleganckimi ubiorami, a także fakt, że pasuje do każdej sylwetki.

Marynarka

Garderoba minimalistki żyjącej w zgodzie z ideą less waste będzie niekompletna bez marynarki. Ubranie przydaje się przez cały rok. Marynarka zamieni stylizację w bardziej elegancką albo złagodzi surowy biurowy look. Można postawić na wariant w stonowanym, uniwersalnym kolorze lub bardziej zaszaleć z barwami.

Gładkie T-shirty

Koszulki wykonane z wysokiej jakości bawełny posłużą przez długi czas. W szafie powinny znaleźć się modele pod szyję oraz te z dekoltem w literę V. Najlepiej wybierać białe, granatowe, czarne, szare, khaki oraz w paski. Takie T-shirty pasują do wszystkiego – od szykownych spodni po jeansy i spódnice.

Skórzana kurtka

Skórzana kurtka będzie ciekawą alternatywą dla trencza czy marynarki. Chroni przed zimnem, nigdy nie wychodzi z mody i dodaje pazura niepozornym stylizacjom. Można nosić ją z jeansami i koszulą, jak i z sukienkami i szpilkami. Zapięta podkreśli biust, a rozpięta wysmukli talię.

Kardigan

Zestawiony z koszulą czy koszulką stworzy elegancją całość. Można zdecydować się chociażby na delikatny fason z drobnymi guziczkami. Najlepiej postawić na pastelowe kolory albo klasyczną czerń.

Ołówkowa spódnica

To fason spódnicy, który jest zawsze modny. Zwężany w talii i na dole, ma pięknie zarysowany krój w okolicach bioder. Dzięki temu idealnie eksponuje kobiece kształty. Odpowiednio dobrany model zamaskuje też mankamenty figury.

Buty sportowe

Para sportowych butów nadaje się nie tylko na siłownię. Możemy założyć ją również do jeansów, spodni w kant, a nawet do sukienki. Do wyboru mamy m.in. trampki i sneakersy. Takie buty ożywią i unowocześnią każdy, nawet najprostszy ubiór.

Szpilki lub baleriny

W minimalistycznej szafie powinny znaleźć się też bardziej eleganckie buty. Ważne, by były one wygodne. Najlepiej stawiać na klasyczne modele o ponadczasowym wyglądzie. Warto wybierać te z eko skóry i z matowym wykończeniem, dlatego że są najtrwalsze. 

Ubrania, które wchodzą w skład garderoby kobiety troszczącej się o środowisko, pasują do każdego typu figury, stylu i na wszystkie okazje. Każdy z opisanych przeze mnie ciuchów odpowiednio dobrany będzie eksponować walory sylwetki, spełni swoje funkcje praktyczne, a przy tym stanie się doskonałą bazą dla różnych zestawów. To ubrania niebywale neutralne, dlatego swobodnie zaadaptujemy je do swojej szafy, ograniczając liczbę odpadów trafiających rokrocznie na wysypisko czy zatruwających rzeki.

1 komentarz

  1. Kaska L

    Ja polecam vinted jako super sposob na to, by pozbyc sie niepotrzebnych ubran z szafy. Dzieki temu nie mam tego, czego nie nosze i nie zagracam sobie domu.

    Odpowiedz

Wyślij komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *