Oleje roślinne przenikają w głąb włosa. Odżywiają i wzmacniają go od środka. Nie utrudniają przy tym kosmykom oddychania, dlatego są znacznie lepszym wyborem niż kosmetyki z silikonami. Tylko jak stosować olejek, by nie zepsuć włosów i cieszyć się pięknymi, mocnymi...
Właściwości lawendy i olejku lawendowego znalazły wiele zastosowań w kosmetyce i lecznictwie. Substancje zawarte w roślinie hamują działanie wolnych rodników i detoksykują, sprawiając, że skóra staje się bardziej rozświetlona. Lawenda pomaga pozbyć się łupieżu i...
Właściwości soku z kiszonych buraków znane i cenione są nie od dziś. Prozdrowotna mikstura często stała na półkach w spiżarniach i kuchniach naszych babć. Stosowano ją profilaktycznie i wspomagając leczenie infekcji takich jak przeziębienie czy zapalenie gardła....
Sok z kiszonej kapusty często traktowany jest jako kłopotliwy odpadek i trafia prosto do zlewu. Tymczasem warto go zachować, dlatego że ma nieprzeciętne właściwości zdrowotne. Zamiast wylewać sok z kapusty, możemy wykorzystać go do gotowania i domowych kuracji. Poznaj...
Umiar idzie w parze z ideą less waste. Aby żyć ekologicznie, trzeba ograniczyć liczbę ubrań w swojej garderobie. W ten sposób chroni się środowisko i oszczędza miejsce w szafie, dzięki czemu można mieszkać w niezagraconym otoczeniu. W szafie minimalistki wystarczy...
Zdrowe zakupy to przemyślane zakupy. Od tego, jakie produkty wybierzemy, zależy, jaka będzie nasza dieta oraz jej wpływ na ciało i samopoczucie. Podczas zakupów warto zadbać również o ochronę środowiska, dlatego że zdrowie w dużej mierze zależy także od stanu naszego...
Co zrobić z niepotrzebnymi i niepasującymi ubraniami? Wyrzucanie za małych albo zniszczonych rzeczy jest niezgodne z ekologicznym podejściem. Zamiast po porządkach w szafie produkować tekstylne śmieci, lepiej oddać ubrania, na które nie ma już miejsca. Kto chętnie je...
Kosmetyki naturalne wytwarza się z roślin i minerałów. Ich składy są proste i przyjazne skórze, dlatego też nie znajdziemy w nich drażniących detergentów ani sztucznych substancji. Delikatne formuły, urzekające zapachy, skuteczne działanie – to wszystko sprawia, że...
Kuchnia to serce domu. Każdego dnia spędzamy w niej mnóstwo czasu. Gotujemy, parzymy poranną kawę, jemy posiłki. Co kilkanaście minut sprawdzamy, czy magicznym sposobem w lodówce pojawiło się coś smacznego. To właśnie do kuchni często przenosi się impreza. Przytulne...
Według unijnych statystyk w Polsce ilość odpadów komunalnych w przeliczeniu na osobę należy do najniższych w Europie. Po co więc zawracać sobie głowę ograniczaniem produkcji śmieci? Chociażby dlatego, że optymistyczny wskaźnik jest spowodowany nieszczelnością systemu...
Uprawa ziół w domu to dla mnie prawdziwa przyjemność. To nie tylko sposobność do posiadania świeżych, aromatycznych dodatków do potraw o każdej porze roku, ale też okazja do relaksu i obcowania z naturą bez opuszczania domu. Poniżej podzielę się z Wami moimi doświadczeniami i praktycznymi radami, jak uprawiać zioła w warunkach domowych.
Na początku warto zdecydować, jakie zioła chcemy uprawiać. Moim wyborem są zwykle te, które najczęściej używam w kuchni, takie jak bazylia, mięta, tymianek czy oregano. Wybieram też te, które mają ciekawe aromaty i są ładne – lawenda, melisa, rozmaryn.
Zioła, podobnie jak wszystkie rośliny, potrzebują odpowiednich warunków do wzrostu. Wybieram przestronne doniczki z dziurami na dnie, które zapewniają odpowiedni drenaż. Podłoże powinno być przepuszczalne i żyzne – często korzystam z gotowych mieszanki ziemi do ziół.
Większość ziół lubi dużo światła, więc stawiam je w miejscu, gdzie mają dostęp do naturalnego światła przez większość dnia. Niektóre zioła, jak mięta, mogą tolerować mniej światła, ale inne, takie jak bazylia, potrzebują dużo słońca.
Podlewam zioła, gdy wierzchnia warstwa ziemi jest sucha. W przypadku większości ziół, nadmierne podlewanie jest większym problemem niż niedostatek wody. Regularnie przycinam rośliny, aby pobudzić ich wzrost i zapobiec rozwijaniu się kwiatów, które mogą osłabić aromat liści.
Zbieram zioła rano, kiedy są najbardziej aromatyczne. Można je używać od razu lub suszyć i przechowywać na później. Do przechowywania używam szczelnych pojemników, które chronią zioła przed wilgocią i światłem.
Niektóre zioła, jak rozmaryn czy mięta, można łatwo rozmnożyć przez sadzonki. Wystarczy odciąć zdrową gałązkę, umieścić ją w wodzie i poczekać, aż pojawią się korzenie, a potem posadzić ją w doniczce.
Uprawa ziół w domu to dla mnie coś więcej niż tylko hobby – to sposób na większą samowystarczalność, urozmaicenie mojej kuchni i codzienny kontakt z naturą. Uprawiając własne zioła, mam pełną kontrolę nad tym, co trafia na mój stół, a to jest dla mnie nieocenione. Mam nadzieję, że moje doświadczenia i wskazówki pomogą Wam rozpocząć lub rozwinąć domową uprawę ziół.
0 komentarzy