Popularność olejowania twarzy systematycznie rośnie, nic więc dziwnego, że rośnie również liczba osób decydujących się na przeprowadzenie takiego zabiegu. W większości przypadków osoby te są zadowolone z efektu końcowego. Nie zawsze się tak jednak dzieje. Warto więc...
Gdybyśmy mieli wskazać to warzywo, które do dziś budzi najwięcej kontrowersji, z pewnością właśnie szpinak zasługiwałby najbardziej na to miano. Do dziś można przecież usłyszeć, że jego jedzenie jest najlepszym sposobem na uzupełnienie niedoborów żelaza, choć wiadomo...
Problem chropowatej i szorstkiej skóry na łokciach dotyka wielu osób. W szczególny sposób daje się przy tym we znaki w okresie zimowym, gdy właściwa pielęgnacja jest utrudniona i bardziej czasochłonna. Łokcie niemal nigdy nie są nawilżone tak dobrze, jak inne części...
Rosnące zainteresowanie naturalnymi olejami roślinnymi sprawiło, że w centrum naszego zainteresowania znalazł się również olej makowy. Warto przyjrzeć się mu bliżej i samemu przekonać się o tym, czy rzeczywiście jest jednym z tych rozwiązań, których nie powinno...
Duża popularność, jaką od lat cieszy się retinol, zwraca na niego uwagę nawet tych osób, które nie poświęcają większej uwagi kosmetykom pielęgnacyjnym. Wystarczy zresztą pobieżne zapoznanie się ze specyfiką tego organicznego związku chemicznego, aby przekonać się, że...
Czy farbowanie włosów jest bezpieczne? Jeszcze kilka lat temu musieliśmy liczyć się z tym, że mamy do czynienia z zabiegiem pociągającym za sobą szereg możliwych komplikacji. Dziś jednak coraz lepiej zdajemy sobie sprawę z tego, że nie musi tak być. Wystarczy, że...
Choć płytka gua sha na pierwszy rzut oka jest po prostu niewielkim kawałkiem kamienia, już udało się jej zdetronizować rollery do masażu i zająć ich miejsce. Na czym polega zatem jej fenomen i jak wykonać prawidłowo masaż twarzy chcąc cieszyć się jego spektakularnymi...
Osoby zastanawiające się nad tym, jak jeszcze efektywniej dbać o swoje ciało, coraz częściej słyszą o jego szczotkowaniu na sucho. Czas więc dowiedzieć się, na czym polega taki zabieg, czym się charakteryzuje i jak poprawnie go wykonać. Szczotkowanie ciała – tradycja...
Nawilżanie jest ważnym etapem w pielęgnacji skóry. Aby cieszyć się młodym, zdrowym i pięknym wyglądem, nie można go pomijać w przypadku żadnej partii ciała. Innego sposobu nawilżania wymaga jednak cienka skóra wokół oczu, a innego gruba skóra na piętach. Jakie...
Witamina C, znana też jako kwas askorbinowy, jest świetnym antyoksydantem i pomaga w walce z wieloma problemami skórnymi – od przebarwień po trądzik. We właściwym stężeniu działa na cerę łagodząco i chroni ją przed niekorzystnymi czynnikami zewnętrznymi. Jak...
Uprawa ziół w domu to dla mnie prawdziwa przyjemność. To nie tylko sposobność do posiadania świeżych, aromatycznych dodatków do potraw o każdej porze roku, ale też okazja do relaksu i obcowania z naturą bez opuszczania domu. Poniżej podzielę się z Wami moimi doświadczeniami i praktycznymi radami, jak uprawiać zioła w warunkach domowych.
Na początku warto zdecydować, jakie zioła chcemy uprawiać. Moim wyborem są zwykle te, które najczęściej używam w kuchni, takie jak bazylia, mięta, tymianek czy oregano. Wybieram też te, które mają ciekawe aromaty i są ładne – lawenda, melisa, rozmaryn.
Zioła, podobnie jak wszystkie rośliny, potrzebują odpowiednich warunków do wzrostu. Wybieram przestronne doniczki z dziurami na dnie, które zapewniają odpowiedni drenaż. Podłoże powinno być przepuszczalne i żyzne – często korzystam z gotowych mieszanki ziemi do ziół.
Większość ziół lubi dużo światła, więc stawiam je w miejscu, gdzie mają dostęp do naturalnego światła przez większość dnia. Niektóre zioła, jak mięta, mogą tolerować mniej światła, ale inne, takie jak bazylia, potrzebują dużo słońca.
Podlewam zioła, gdy wierzchnia warstwa ziemi jest sucha. W przypadku większości ziół, nadmierne podlewanie jest większym problemem niż niedostatek wody. Regularnie przycinam rośliny, aby pobudzić ich wzrost i zapobiec rozwijaniu się kwiatów, które mogą osłabić aromat liści.
Zbieram zioła rano, kiedy są najbardziej aromatyczne. Można je używać od razu lub suszyć i przechowywać na później. Do przechowywania używam szczelnych pojemników, które chronią zioła przed wilgocią i światłem.
Niektóre zioła, jak rozmaryn czy mięta, można łatwo rozmnożyć przez sadzonki. Wystarczy odciąć zdrową gałązkę, umieścić ją w wodzie i poczekać, aż pojawią się korzenie, a potem posadzić ją w doniczce.
Uprawa ziół w domu to dla mnie coś więcej niż tylko hobby – to sposób na większą samowystarczalność, urozmaicenie mojej kuchni i codzienny kontakt z naturą. Uprawiając własne zioła, mam pełną kontrolę nad tym, co trafia na mój stół, a to jest dla mnie nieocenione. Mam nadzieję, że moje doświadczenia i wskazówki pomogą Wam rozpocząć lub rozwinąć domową uprawę ziół.
0 komentarzy